И при этом мы забываем, что наше здоровье зависит не только от продуктов и лекарств, но от всего, что нас окружает в нашем доме.
Ну, вот, например, подушка. С каким бы наполнителем она не была, но через 2-3 года она станет любимым домом для пылевых клещей, а ее, потерявшие былую упругость, формы причиной боли в шее или головных болей из-за неправильного положения шеи.
Жизнь домашних тапочек ограничена полугодом. Далее либо тщательная стирка и обработка, либо замена. Иначе проблем с грибком стопы не избежать.
Про зубные щетки сейчас многие знают и меняют – 3 месяца, верно. Почему – это понятно. Бактерии размножаются со страшной силой. Но и на банных полотенцах они тоже размножаются, потому что мокрая среда для них очень благоприятна. Частые стирки и глажки не до конца решают эту проблему. Так что срок годности банных полотенец 1-3 года. Не забываем и про расческу. Моем ее каждую неделю, а меняем раз в 1 год. Для изделий из натуральных материалов раз в 7-10 месяцев. Чаще всего меняем губки, им от силы даем 2 недели. Грибок и плесень очень быстро поселяются в них. Мочалки – 6 месяцев. Если они сделаны из прочного материала, можно их кипятить раз в месяц.
Открывая какой-нибудь флакончик, помним, что после открытия срок жизни содержимого резко уменьшается. Так перекись водорода через 2 месяца в открытом состоянии просто превращается в воду. Духи и туалетная вода 2 года в открытом против 3 лет в закрытом состоянии. Дезинфицирующие средства через 3 месяца перестают справляться с задачей, средства от насекомых через 2 года.
Что касается одежды, то здесь внимательно следим за бюстгалтерами. Если бюстгалтер потерял форму и эластичность, стал мал или велик, сломались поддерживающие вставки и вообще дискомфорт – смело меняем. Как правило, любому, даже самому дорогому лифчику хватает 1-2 года, после чего он становится уже не то
Тааак… что еще? Из продуктов условно долгого хранения обращайте внимание на специи, они не портятся, но со временем теряют свой вкус и аромат. Немолотые через 1-3 года, молотые через 6 месяцев. Наши мамы еще привыкли запасать муку, помня дефицит советских времен и голодные 90-ые. Не стоит. Мука может продержаться от 6 до 12 месяцев, после чего в ней заводятся жучки.
Фильтры для воды мы привыкли менять часто, но вот сетевые фильтры, так называемые «пилоты», тоже надо менять через 1-2 года. У них есть определенная пропускная способность, исчерпав которую, они могут доставить нам проблемы. А проблемы с электричеством чреваты пожарами. И потушить его нам поможет огнетушитель, если, конечно, он не старше 15 лет. Или не имеет механических повреждений. Если имеет – срочно заменить.
Следим за сроком годности окружающих нас вещей и тем самым продлеваем срок своей жизни.
Чем опасны общественные туалеты?
Конфликтуйте грамотно
Окрашивание волос
